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布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、大峡谷,苯日神山、巴松措、南伊沟、羊湖单卧单飞9日游
满意度94%

布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、大峡谷,苯日神山、巴松措、南伊沟、羊湖单卧单飞9日游

纯净冬游纯玩
[编号100021894] 累计销售43件

市  场  价: ¥3180 起价说明 赠送星旅积分:318

促销活动: ¥0

优 惠 价:3180

提前报名:建议提前5天报名

付款方式: 星享贷 支付宝 信用卡 到店支付 网银支付

出游日期:
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023-67754448
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
☆1、洁白哈达接站
☆2、赏中国最美的雪山,让自己与这仙境般的美景融为一体,与大自然共呼吸
☆3、走访田园牧歌似的藏式村寨 ,雪山与草地就仿佛在自己的家中。
☆4、拉萨一地囊括藏传佛教之精华,体验西藏历史宗教文化的博大精深,赠送布宫集体合影照
☆5、让我们在户外享受日光城温暖的阳光,蓝天,白云,雪山,草自然风光与历史宗教文化的完美结合
特别赠送美食:喝甜茶(赠送甜茶一壶)洁白哈达,矿泉水,红景天,特色小礼品、石锅鸡(赠送项目不吃不退)
 
特别须知:响应西藏政府冬游政策,此产品所有门票都不含,客人根据景区实际政策现付门票!
第1天
重庆-拉萨
餐:
早餐(自理)、中餐(自理)、晚餐(自理)
住宿地:火车
在重庆龙头寺火车北站集合,乘Z223次列车由重庆前往拉萨。

第2天
火车上
餐:
早餐(自理)、中餐(自理)、晚餐(自理)
住宿地:火车
乘做高原火车,可以欣赏沿途高原风光。

第3天
拉萨(车站-市区:30公里30分钟)
餐:
早餐(自理)、中餐(自理)、晚餐(自理)
住宿地:拉萨
抵达拉萨,接站人员热情的为您献上洁白的哈达,之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥,一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前:纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,一切都显得如此不同,经过半小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。如有需要,旅行社会安排高原医生做简单体检。
温馨提示:由于接站司机师傅或导游不能进火车站,所以请游客下火车后自行走出车站。师傅或导游会在广场停车场接您。
注意事项:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量相对较低,多数客人会出现正常的反原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,不沐浴,请自备常用药品。


第4天
拉萨-巴松措-林芝
餐:
早餐(√)、中餐(√)、晚餐(√)
住宿地:林芝
早餐后前往 “雪域江南”的林芝地区。乘车翻越海拔5013.25米的【米拉雪山山口】。沿途欣赏美丽的尼洋河风光,后参观林芝地区唯一的5A级景区——【巴松措AAAAA级风景区】(游览时间不少于30分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让你陶醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的著名寺院。结束游览后原路前往林芝
【温馨提示】在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡,30元左右;今天路途比较长,户外行程较多,而且沿途气候多变,请记得带好衣物及防晒用品,建议准备一些零食。今天的地理气候的过渡变化很明显,景色引人入胜。请记得提前充好照相机的电池。


第5天
林芝-苯日神山两江汇流观景带-雅鲁藏布大峡谷-南伊沟-林芝
餐:
早餐(√)、中餐(√)、晚餐(自理)
住宿地:林芝
早晨出发前往【苯日神山两江汇流观景台】苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手,可以造就如此奇观:尼洋河的优雅涓流,被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋,分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿;雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下,两江像一男一女,在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然,他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里,都不得不为这一江一河的宁静所折服。随后前旆世界第一峡谷—【雅鲁藏布大峡谷景区】(车进车出,游览时间不少于30分钟)乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震撼。随后前往【南伊沟】(游览时间不少于30分钟)位于西藏米林县南部的南伊珞巴族乡境内,是纳伊普曲峡谷,在喜玛拉雅山脉北麓,距县城有20公里,纵深40多公里。有“藏地药王谷”之称,又有小江南之称,传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒,是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境”该景区既是珞巴族民俗旅游点,又是生态旅游区,游览景观众多。参观完后回到八一镇,入住宾馆休息。

第6天
林芝—藏民家访—拉萨
餐:
早餐(√)、中餐(√)、晚餐(自理)
住宿地:拉萨
早餐后林芝出发前往藏民家访,在这里欣赏藏族舞蹈,观看极具民族特色的房子,感受藏族人民用歌舞表达各种情感。工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装是有所不同的,他们的服装是无袖无领的,下幅分作前后两面三刀摆,齐膝像是裙子又不同于裙子,古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰,至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬,他们的外面都着此装。。
温馨提示:车程时间较长,但沿途一路美景做伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。
第7天
拉萨-布达拉宫-大昭寺-罗布林卡
餐:
早餐(√)、中餐(√)、晚餐(自理)
住宿地:拉萨
早餐后前往【布达拉宫】(游览时间不少于30分钟,不超过60分钟),是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格,高200余米,外观13层,实际只有9层。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——【大昭寺】(游览时间不少于20分钟)。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。后前往【罗布林卡】,位于西藏拉萨西郊。始建于十八世纪40年代(达赖七世),是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建,全园占地36万平方米,园内有植物100余种,不仅有拉萨地区常见花木,而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草,还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉,堪称高原植物园。建筑以金色颇章、达登明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。
【温馨提示】在藏旅游期间游客必须随身保管好身份证件,以备检查。西藏景区及餐厅附近常有商贩贩卖当地特产及饰品,如无意购买请勿与商贩过多纠缠,购买时先问清价格,避免产生不必要的纠纷。


第8天
拉萨—羊卓雍错—臧草宜生/智昭产业园-拉萨
餐:
早餐(√)、中餐(√)、晚餐(自理)
住宿地:拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】(游览时间不少于20分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画随后返回拉萨,沿318西藏人文景观大道返回拉萨金珠西路到达【藏草宜生工业园】(游览时间不少于60分钟)藏草宜生,坐落于拉萨市著名的神山之一,根培乌孜山山脚下。每年拉萨嘎达瓦节,拉萨各大寺院活佛喇嘛到五彩经幡藏草宜生进行开光加持,西藏五彩经幡藏草宜生是中国第一家在西藏冬虫夏草产地,海拔3680米以上建厂的冬虫夏草药用高科技企业。在冬虫夏草的高效利用方面,我公司的生产技术和工艺都处于世界领先水平。占地面积达80余亩,是西藏自治区唯一获得国家GMP认证的冬虫夏草生物科技企业,其冬虫夏草等系列产品年生产量达30吨。或者参观【秀色才纳净土健康产业观光园】,晚景区中“西藏农耕藏药材博物馆”承载了农耕藏药文化上千年的历史;成书于公元8世纪的最早藏医药著作《四部医典》中收录上千种动植物矿物类藏药资源;藏药的植物种类虽然很多,但各种植物都适应于不同高原生态环境,因而分布也不一样。如今秀色才纳AAA景区的“药园”展厅也将在众人面前展示藏药的璀璨文化和藏医术的博大精深。
温馨提示:当天行程全程泊油路相伴,沿途欣赏后藏风光,当天往返,不必带过多行李出行,轻轻松松欣赏羊卓雍错的美。


第9天
拉萨-重庆
餐:
早餐(√)、中餐(自理)、晚餐(自理)
住宿地:温馨的家
早餐后乘车前往机场,返回重庆。结束此次西藏之行。
【温馨提示】临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。
参考航班:CA4419(10:05) EU2745(10:30) PN6272(10:55) 3U8634(11:50) MF8468(14:40) CZ3464(15:30) PN6392(18:00) TV6014(20:00) TV9814(22:15)


服务标准
费用包含:
交通:重庆/拉萨硬卧火车票(不限火车车厢和铺位) 拉萨/重庆经济舱机票(已含机建燃油)(火车票只保证铺位,无法保证客人铺位连在一起及上、中、下铺【有特殊要求请提前告知旅行社】,旅行社不接受因火车票铺位不均及不在一个车厢为由的投诉)(由于部分航班为廉价航空,所以不能保证含行李托运,产生的行李托运费用自理
1.门票:响应西藏政府冬游政策,此产品所有门票都不含,客人根据景区实际政策现付门票! 因上布宫/住房需要,请客人带好身份证。
参考费用:巴松措观光车50元、苯日神山35元、 大峡谷观光车90元、 南伊沟观光车80元、 大昭寺85元 
2.住宿:全程经济酒店酒店由旅行社负责预定,住房押金需由客人支付,退房检查完成后,出示押金条至酒店前台,退还押金。如产生单男单女,请游客自行补足单房差。因西藏条件有限,酒店各方面都无法与内地同级酒店相比;大部分的酒店无空调;大都是太阳能热水供应,早上热水不太热;入住酒店时请您自行交纳押金,退房时如发现房间内设施损坏的,照价从押金中扣除,请您爱惜房间设施。西藏地区情况特殊,条件无法和内地比较,我们还提供酒店升级服务,客人可自行选择加钱住更高级的酒店(需提前告知旅行社,如当天房间已订,均无法退回已交房费)
参考酒店如下:
岗拉梅朵/苏港宾馆/美丽华宾馆/光华宾馆/盘羊宾馆/藏跃商务宾馆/泽加宾馆/开祥宾馆/龙福宾馆/茂源宾馆/帝豪宾馆/圣湖酒店/天湖酒店/梦茁林酒店/桦林宾馆/彼河宾馆/桂锋宾馆/湿地花园酒店/香溢酒店/福番林大酒店/曼陀罗酒店/圣河假日酒店/殿影宾馆/假日庄园酒店/金水宾馆/纳木措宾馆/朝阳大酒店/江南商旅宾馆/茶马古道酒店/圣天鹅宾馆/土番特阳光酒店/昆伦商务酒店/宝发宾馆/金番/拉威国际/四川宾馆/圣瑞斯大酒店/雪域天堂国际酒店/诸吉宾馆/吉培酒店/龙湾宾馆/佳鑫宾馆/华邑宾馆/时代酒店/萨迦商务酒店/党校宾馆/贵福宾馆/康勋宾馆/吉康宾馆/阳光宾馆/新凯湖宾馆/亚宾馆/泰兴宾馆/圣康宾馆/王朝饭店/海天宾馆/府上府大酒店/乌孜饭店//阳孜饭店/哈达神湖酒店/久木亚美大酒店/藏龙大酒店/扎西曲塔大酒店/万润国际大酒店/天临大酒店/迎宾馆/天缘宾馆/职教宾馆/教育宾馆/民兵训练基地宾馆/丽江宾馆/福州宾馆/兰都宾馆/小芳村宾馆/盛元宾馆/邮政大酒店/交通宾馆/雪源宾馆/智力宾馆/伊光宾馆/龙都宾馆/柏富精品酒店/昊林酒店/天海假日酒店/大峡谷酒店/嘉龙酒店/林芝假日酒店/林芝贡布大酒店/鑫城商务酒店/名人商务/林芝印象/林芝宾馆/明珠大酒店/林芝大酒店/美林国际大酒店/泰立大酒店
3.餐:6早6正,餐标30元/正,8菜1汤,10人一桌,西藏气候特殊,物价偏贵,请您对用餐做好心理准备;如游客自已放弃用餐的,餐费一律不退;因道路限速而造成的用餐不准时,请您自备一些干粮。
4.车:全程旅游专车(无空调),车型(9—11座瑞风商务、14座九龙商务。金龙或宇通:用旅游车,整车游客不超17人,( 19座、35座、49座等)我社根据人员多少调配车型,行车期间一般不开空调,一:西藏气候温度适中;二:高原气候,开空调会使动力不足,司机难驾驭,路途遥远/艰险,会导致上坡受阻。
5.导游:当地持证导游服务,导服20元/人/团
6、布宫:每年旺季(5-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体 2:每个小团体按不同时间参观,,也会出现较长时间等待的情况3:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数,为保证我社每一位游客都能参观到布宫,合同上的行程参观顺序可能会前后调整,请您理解。
7、接送站:火车免费接送,飞机在名航局接送,大巴费用自理。
备注:因上布宫/住房需要,请客人带好身份证。

费用不含:
1.旅游意外保险,建议组团社提醒客人购买或为客人代买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。
2.自由活动所产生的费用、行程。
3. 产生单男单女,而产生的单房差。
凡参加旅游团的团员请主动出示合法有效证件(包括老年证,残疾证、军人证等),按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切责任及后果应由游客自行承担。
预订须知
订单确认:网上提交订单后客服会致电您确认您的出游要求,并根据您提交的订单核实位置、确认出游价格;
签约付款:订单完成确认后,即可进行签约付款,建议您选择网上签约付款,如果您有其他付款需求可以告知客服。
此产品标注的价格是按北京日云宾馆双标间或歌华开元大酒店双标间显示。
 
中国公民国内旅游文明行为公约
营造文明、和谐的旅游环境,关系到每位游客的切身利益。做文明游客是我们大家的义务,请遵守以下公约:
1、 维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖,不乱扔废弃物,不在禁烟场所吸烟。
2、 遵守公共秩序。不喧哗吵闹,排队遵守秩序,不并行挡道,不在公众场所高声交谈。
3、 保护生态环境。不踩踏绿地,不摘折花木和果实,不追捉、投打、乱喂动物。
4、 保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻,不攀爬触摸文物,拍照摄像遵守规定。
5、 爱惜公共设施。不污损客房用品,不损坏公用设施,不贪占小便宜,节约用水用电,用餐不浪费。
6、 尊重别人权利。不建议和外宾合影,不对着别人打喷嚏,不长期占用公共设施,尊重服务人员的劳动,尊重各民族宗教风俗。
7、 讲究以礼待人。衣着整洁得体,不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残,礼让女士;不讲粗话。
8、 提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动,拒绝黄、赌、毒。
温馨提示
入藏须知:
1、有严重心脏病、高血压、哮喘病患者,不宜到高原旅游,心情不要紧张,到达后动作要缓慢些,不要勉强提拿重物;可多做些深呼吸。由于高原缺氧,对于有严重疾病患者机体影响巨大,旅游者需量力而行,不可隐瞒病情,隐瞒病情者,后果自负
2、西藏地处高原,大部分客人会或多或少有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),自然会克服;可多吃些蔬菜、水果、多喝水,最好不吸烟、不喝酒。 可在入藏前后适当服用一些药品,如:高原安、高原宁等,严重者可适当吸氧,或吊盐水.
3、由于西藏条件特殊,宾馆/旅游车大多没有空调,故请客人注意自身保暖
4、 入高原第一天,下塌之后,要做适应休息。待身体适应后,再做活动。如感头痛,可服去痛片,以减轻症状。第一天晚上,可少吃安眠药,以保证良好的睡眠,以便调节机体适应高原。在最初一周之内,不宜洗澡,以防感冒,感冒是高原肺水肿等病症诱因。
5、由于阳光充足,日照时间长;最好随身携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、防唇裂膏等物品。
6、高原气候温差较大,到西藏高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服,旅游鞋常适用。
7、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还也不增加,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
8、由于高原气候多变,故因天气异常,可能导致行途发生故碍,应听从导游的安排,改换路线或中止前行。不得固执己见,忽视客观事实,其后果自负
9、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
10、如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的费用,不承担由此产生的其它责任及费用。如果客人临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还。
11、进布达拉宫要分时间分批进入,进入布达拉宫不能超时,如客人不由旅行社工作人员统一安排,耽误了进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
12、如遇门票政策性调价或收费,其产生的差价或票面实价由客人现付.
13、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。
14、在保证不改变行程标准和景点的情况下,旅行社有根据天气、路况、时间等因素改变行程先后顺序权利。
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